Precis som på lång-SM förra veckan var det på fredagen tre kvalheat i D18, med de 14 bästa i varje som skulle få springa A-final. Malva Arvidsson gjorde ett bra kval och kom på åttonde plats i sitt heat. Tiden blev 28.44 på 3 450 meter. I lördagens final kom hon på 30:e plats, med tiden 36.28 över 4 250 meter. Segrade gjorde Frida Hjerne, Tumba-Mälarhöjden på 26.02.

På OK Gipens tävling i Lilla Edet var det också medeldistans som gällde. Ulrik Olsson vann H55 på tiden 24.57 över 3000m. Johannes Schülte Südhoff kom nia i samma klass på 39.16. Floyd Gerhardt vann H18 på 28.59 (2 900m). Christina Südhoff kom tvåa i D50 med 35.07 (2 600m). Slutligen Joakim Gerhardt som kom tolva i H50 på 39.19 över 3 100m.